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引言
人体健康的指示灯——同半胱氨酸
有充分科学依据的重大发现
富裕的后果——缺乏某种元素
同半胱氨酸值形成的原因
血液检测会不会撒谎？
被错误认识的与高同半胱氨酸血症有关的疾病
本来可以避免的很多疾病
生命的三角
大众健康的新视角
老年痴呆患者的曙光
避免肠癌的有效方式
走出抑郁的阴影
你想远离糖尿病吗？
给血管注入新活力
高质量的性生活
对眼疾的重新审视
骨质疏松问题的新突破
同半胱氨酸值说明什么
检测同半胱氨酸的正确方法
日常生活因素与同半胱氨酸值的关系
其他生活方式对身体的影响
我们还能为健康做些什么
排毒及提高能量的实用窍门
健康活力指南
霍斯特·杨森（Horst Janson）的幸福生活
附录：
书中提到的食品药品详解
以上产品的使用和选择
