播下梦想的种子:中学生成长手册

播下梦想的种子:中学生成长手册
作 者: 赵昂 于翠霞
出版社: 机械工业出版社
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ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  赵昂,生涯导师,国内知名职业生涯发展专家。曾任新精英咨询事业部总监。实战派咨询师,行业内收费个案数最多的咨询师之一,积累超过两百个收费个案,超过1000小时的收费咨询时数。咨询风格:一针见血,直指人心,犀利洞见。于翠霞,世界级教练俱乐部(WCC)教育教练研究会会长、国际教练联盟(ICF)注册专业教练、4D卓越团队认证讲师、英国纽卡斯尔大学教育管理专业访问学者。多年来致力于生涯规划、生涯教练、个人自我教练领域的研究、实践以及在高校的应用推广工作。2015年编著《朝着梦想奔跑——大学生成长手册》。

内容简介

该书以教育学、心理学和管理学为主要理论基础,是对生涯教育、自我管理能力、学业规划、教练技术的系统整合和具体应用。目前有针对中学的综合实践活动、生涯规划、学业辅导的相关理论研究和工具开发,但是缺乏对于各领域的全面整合,尤其是开发出来针对中学生特点的实用工具,非常罕见。本书具有开创性价值。

图书目录

课程表

前言

写给中学生朋友的一封信

一、成长手册完成攻略 / 010

二.书写自己的人生传记/013

三、绘制自己的梦想树 / 017

上一年度个人十大成就事件 / 022

四、关于持续成长的九道思考题 / 020

五、上一年度个人十大成就事件 / 022

六、第一学期

七、第二学期

八、本年度个人十大成就事件 / 126

参考文献 / 127

第一学期 / 023 第二学期 / 078

个人成长学期规划(Ⅰ)/ 027

个人学业学期规划(Ⅰ)/ 028

第一个月月目标 / 030

第一个月月总结 / 038

第二个月月目标 / 039

第二个月月总结 / 045

第三个月月目标 / 046

第三个月月总结 / 052

第四个月月目标 / 053

第四个月月总结 / 059

第五个月月目标 / 060

第五个月月总结 / 066

学期末总结(Ⅰ)/ 067

假期计划(Ⅰ)/ 068

假期总结(Ⅰ)/ 077

个人成长学期规划(Ⅱ)/ 078

个人学业学期规划(Ⅱ)/ 079

第一个月月目标 / 080

第一个月月总结 / 086

第二个月月目标 / 087

第二个月月总结 / 093

第三个月月目标 / 094

第三个月月总结 / 100

第四个月月目标 / 101

第四个月月总结 / 107

第五个月月目标 / 108

第五个月月总结 / 114

学期末总结(Ⅱ)115

假期计划(Ⅱ)/ 116

假期总结(Ⅱ)/ 125