| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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第一章 近视防控背景
第一节 近视现状
第二节 政策概要
第二章 认识近视
第一节 我们的眼睛
第二节 视力不良
第三节 近视
第三章 预防近视的视觉环境
第一节 孩子应多接触大自然
第二节 科学打造家庭视觉环境
第四章 低视觉负荷学习模式
第一节 学习模式与视觉负荷
第二节 学校低视觉负荷学习模式运用
第三节 家庭低视觉负荷学习模式运用
第五章 合理使用电子产品
第一节 电子产品与视觉负荷
第二节 学校的管理
第三节 在线学习的用眼卫生
第四节 控制电子产品的使用
第六章 预防近视的良好习惯
第一节 避免长时间、近距离用眼
第二节 保障睡眠充足
第三节 保证营养均衡
第四节 缓解用眼疲劳及保健
第五节 要及时检查视力
第七章 矫正近视
第一节 视力检查
第二节 近视矫正
第三节 延缓近视发展
附录