女子优雅学堂(下册)

女子优雅学堂(下册)
作 者: 林秋彤
出版社: 广东经济出版社
丛编项: 女子优雅学堂
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标 签: 健美操
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  林秋彤,2006国际旅游小姐广东赛区形体、仪态培训导师;第二、第三届“白领之星”形体、仪态培训导师。培训的部分企业:爱立信公司、日立公司、中国银行、华夏银行、“芳华十八”女子乐队、中意保险公司、信诚保险公司、平安保险公司、玫琳凯公司、安利公司、陆军总医院、中山医科大学、广州代工集团、起航区女企业家商会、开平市委组织部。

内容简介

细节成就美丽,增一分优雅,添十分魅力,举手投足的风情,生活中的雅姿美态,最时尚实用的仪态教程,最适合东方女性的美体方法,通过改变生活小细节,使你拥有开启优雅之门的钥匙。优雅是女人最昂贵的品牌,它代表她的心灵之窗与智慧之房。

图书目录

魅力女性的表情

1 让你的眼神灵动起来

2 如何练出迷人的微笑

生活中的雅姿美态

1 拿包的优美姿态

2 照相时如何更上镜

3 穿泳衣如何展现迷人体态

举手投足的风情

1 入得厨房,出得厅堂——接见客人时的仪态

2 善用肢体语言——魅力女性的秘密武器

别让细节破坏你的优雅形象

1 捡东西的姿态

2 鞠躬时的姿态

3 上下楼梯的优雅仪态

4 进出小车的优雅姿态

5 挥手的姿态

6 鼓掌的姿态

7 握手礼仪

8 进餐的仪态

9 拿酒杯的姿态

面试的仪态

1 好的开始是成功的一半

2 见面礼仪

3 有朝气、自信的步态

4 握手

5 坐的仪态

6 手势

7 视线

8 微笑

9 告别礼仪

美丽新娘姿态

1 优美挺拔的站姿

2 轻盈优雅的新娘步态

3 人比花娇——如何手捧花球、花束

4 鞠躬时也要展示你的优美曲线

5 “掀起你的盖头来”——浪漫的掀头纱姿势

6 优雅的脱手套方法

7 戴戒指——如何展示你的纤纤玉手

8 留下记忆中的亲吻

9 甜蜜优雅的切蛋糕姿势

10 转身回眸——如何回眸一笑百媚生

11 如何留下美丽的倩影

12 美丽新娘饮酒的注意事项

后记 你也可以做到