高校心理疏导

高校心理疏导
作 者: 李东艳 王艳 张阳阳
出版社: 机械工业出版社
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作者简介

  李东艳,北京林业大学心理健康教育中心副教授,资深婚姻家庭咨询师,研究领域:危机干预、婚姻家庭咨询、情绪调节。王艳,北京科技大学马克思主义学院副教授,注册心理师,研究领域:高校心理健康教育,青少年心理健康,网络心理。张阳阳,中央民族大学心理健康教育与咨询中心副教授,注册督导师,研究领域:高校心理健康教育,心理咨询与督导,大众心理健康。

内容简介

心理疏导的本质是将心理咨询临床经验应用于日常生活中。本书从以下几个方面系统地介绍了高校心理疏导工作开展的背景、原则、规律以及方法:高校心理疏导的本质;不同角色在不同场景中如何开展心理疏导工作;如何从内容与历程、关系与内在等角度去解构一段对话;如何在对话中调整学生的情绪、认知、行为等。本书适用于高校不同岗位的教职员工,包括高校心理咨询师、辅导员、班主任、研究生导师、任课教师等,来帮助这些岗位的人员如何基于大学生的生活开展心理疏导工作。

图书目录

目  录

前言

章心理疏导的本质是人际支持 1

节为何心理疏导会有效 1

第二节高校学生的基本特点5

第三节 如何设立疏导目标 8

第二章如何顺势而为地开展心理疏导 11

节巧妙使用自己的角色 11

第二节灵活使用情境15

第三节 结合学生生活开展心理疏导19

第三章心理疏导的自我准备 24

节自我准备24

第二节自我觉察27

第三节自我成长31

第四章视角与表达 36

节视角与表达之间的关系36

第二节 视角的多元与差异 41

第三节 表达的多元与差异45

第五章 内容与历程 53

节 区分内容与历程的重要意义53

第二节如何区分内容与历程56

第三节 区分描述与解读 62

第六章 个人内在运作模式 67

节 个人内在运作模式的几个维度67

第三节情绪、认知与行为之间的关系与转化72

第三节 现实与内在运作模式 75

第七章 情绪联结调整技术82

节 倾听 83

第三节共情90

第三节 反馈 94

第八章 认知思维转换技术100

节 认知重构100

第三节具体化108

第三节 面质114

第九章 行为选择增加技术119

节 外化 119

第二节 促进改变的问话技术123

第三节 学生心理危机中的行为干预策略 127

第十章 案例解析135

节 情绪 135

第二节 自我认知 142

第四节学业145

第五节人际关系154

第六节第五节 恋爱情感163

第七节家庭 172

参考文献 179