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提及大宋风骨，范仲淹绝对是绕不开的名字。他文武双全，心怀“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的赤诚，以天下为己任；一生仕途跌宕，历经四起四落，却始终初心不改。后世称他为“大宋三百年第一人”，绝非虚誉。他在西北边塞写下的《苏幕遮·怀旧》，开篇与结尾皆是千古名句，将思乡之切与忧国之愁熔铸一体，读来令人动容。
宋仁宗大中祥符八年（1015年），二十七岁的范仲淹科举及第，从此踏入仕途。他自入仕之初，便尽显耿直本色，体恤民情、直言敢谏。因上书劝谏太后还政于仁宗，他被贬出京；后因弹劾权贵，再次遭贬；即便屡遭打压，他仍不改初心，每到一处任职，都倾力兴修水利、兴办教育、安抚百姓，深受万民爱戴，这便是他仕途“起落”的开端。
宋仁宗康定元年（1040年），宋夏战争爆发，西夏铁骑频频南下侵扰，西北边防岌岌可危。朝堂之上，满朝文武束手无策，此时有人想起了兼具才学与担当的范仲淹。尽管此前他因直言进谏遭朝廷排斥，却仍临危受命，被任命为陕西招讨副使，奔赴西北边塞主持防务。到任后，范仲淹一改往日消极防御的策略，亲自勘察地形，修筑城寨、训练士兵，推行“屯田久守”之策，还与名将韩琦联手，打造出坚固的西北防线。他治军严明，与士兵同甘共苦，边塞军民皆敬服他，连西夏人都敬畏地称他为“小范老子”，不敢轻易来犯。
在西北戍边的三年间，范仲淹一边坚守疆场，抵御外敌，一边却饱受思乡之苦。他常年远离故土与亲人，边塞的风沙磨砺着他的筋骨，也牵动着他的乡愁。更让他忧心的是，朝堂之上的内忧仍在，百姓的疾苦未除。就在这份思乡忧国的复杂愁绪中，他写下了《苏幕遮·怀旧》。开篇“碧云天，黄叶地”一句，以开阔苍茫的秋景起笔，既勾勒出边塞的萧瑟风光，又暗合心中的沉郁；结尾“酒入愁肠，化作相思泪”则直抒胸臆，将对家乡的思念、对国事的忧虑，尽数融入酒中，化作滚烫的泪水，字字深情，句句动人。
三年后，范仲淹因巩固西北边防有功，被召回京城。宋仁宗庆历三年（1043年），他官拜参知政事（副宰相），深感国家积弊深重的他，联合富弼、欧阳修等人发起“庆历新政”，推行一系列改革措施，旨在整顿吏治、发展生产、加强边防。可新政触动了大地主、大官僚的既得利益，遭到保守派的疯狂阻挠与攻击。两年后，庆历新政以失败告终，范仲淹再次被排挤，自请出京任职，此后又辗转多地，始终未能再回权力中心。
宋仁宗皇祐四年（1052年），六十三岁的范仲淹在调任徐州途中，因积劳成疾不幸病逝。