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功能美体塑身法,减去多余体重,重塑腰部曲线
人体的解剖和生物力学联系
正常人群和超重人群身体重心的位置
超重人群的重心矫正
正常人和超重者的人体纵轴和脊椎的位置
矫正脊柱
预防超重者脊柱疾病
预防超重者髋关节疾病
脂肪团组织的预防
微按摩效应
竹纤维的特点
有效塑形
提高下半身肌肉的训练效率
功能美体塑形法实用指南
参考与推荐阅读文献
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