催眠术:一种奇妙的心理疗法

催眠术:一种奇妙的心理疗法
作 者: 邰启扬
出版社: 社会科学文献出版社
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标 签: 哲学知识读物
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  邰启扬,1956年生,江苏省扬州市人。现任职于扬州大学教育科学与技术学院教育系,副教授、中国心理学会会员、江苏省首批人事考试专家。长期从事心理学的教学与研究工作,自1987年起从事催眠术研究。独立撰写及与人合作撰写心理学及其它相关著作10多部,论文20多篇。

内容简介

你考试怯场吗?你想减肥吗?你想戒烟吗?你想挑战自己的生命极限吗?那么,试试催眠术吧。自古以来,尽管催眠术备受争议,但大量的临床实践证明,催眠术在治疗身心疾病、开发个体潜能方面有着其他疗法难以比拟的神奇功效。本书介绍了16种简单实用的催眠方法。并针对现代社会的不同人群、不同需要,提出了科学的催眠治疗方案。<

图书目录

第一章 奇妙的催眠现象

 一 超乎寻常的功能表现

 二 “无中生有”的生理效应

 三 “后催眠暗示”的作用

 四 犯罪与破案的手段

 五 有效的身心治疗法

 六 催眠究竟是怎么回事?

第二章 从迷信到科学的催眠术

 一 催眠术的历史回顾

 二 催眠术的其他流派

 三 催眠术的新发展

第三章 解读催眠

 一 各种传统的催眠理论

 二 对催眠现象的生理学研究

 三 对催眠现象的心理学研究

第四章 催眠术的误解与滥用

 一 催眠术是江湖骗术

 二 催眠术是包治百病的灵丹妙药

 三 催眠师非同凡人

 四 催眠术一学就会、一会就能用

 五 催眠术是催人入睡的技术

 六 接受催眠术是有害的

 七 催眠术有百利而无一弊

第五章 催眠施术的条件

 一 环境

 二 气氛

 三 催眠师

 四 受术者

第六章 催眠施术的过程与状态

 一 施术的过程

 二 催眠状态

第七章 催眠施术的方法

 一 躯体放松法

 二 观念运动法

 三 言语催眠法

 四 口令催眠法

 五 生理催眠法

 六 信仰催眠法

 七 反抗者催眠法

 八 怀疑者催眠法

 九 杂念者催眠法

 十 持续催眠法

 十一 凝视催眠法

 十二 气合催眠法

 十三 后暗示催眠法

 十四 睡眠催眠法

 十五 集体催眠法

 十六 觉醒法

第八章 儿童催眠、自我催眠

 一 儿童催眠

 二 自我催眠

第九章 生理疾病的催眠疗法

 一 失眠症的催眠疗法

 二 神经衰弱症的催眠疗法

 三 消化不良及厌食症的催眠方法

 四 偏头痛的催眠疗法

 五 心脏神经症的催眠疗法

 六 书写痉挛症的催眠疗法

 七 晕车(船)的催眠疗法

 八 遗尿症的催眠方法

 九 无痛分娩的催眠疗法

 十 无痛拔牙的催眠疗法

 十一 催眠治疗疾病的种类及其注意事项

第十章 性功能障碍与性变态的催眠疗法

 一 性心理的发展

 二 男性性功能障碍的催眠疗法

 三 女性性功能障碍的催眠疗法

 四 性变态的催眠疗法

第十一章 人格障碍的催眠疗法

 一 人格概述

 二 人格障碍的种类

 三 人格障碍的催眠剧疗法

 四 人格障碍的系统脱敏疗法

 五 人格障碍的年龄倒退疗法

第十二章 情绪、情感障碍的催眠疗法

 一 情绪、情感概述

 二 情绪、情感障碍

 三 恐惧症的催眠疗法

 四 焦虑症的催眠疗法

 五 抑郁症的催眠疗法

第十三章 自我改善的催眠方法

 一 现代社会与人的自我改善

 二 减肥的自我催眠方法

 三 戒烟的催眠方法

 四 戒酒的催眠方法

 五 戒赌的催眠方法

 六 解除心理阴影的催眠方法

 七 解除自卑感的催眠方法

 八 改变考试怯场的催眠方法

 九 学校恐怖症的催眠疗法

 十 催眠与记忆潜能开发

 十一 催眠与创造潜能开发

 十二 催眠与体力潜能开发

 十三 身心康复的催眠疗法

附 录 催眠程度的检测指标

参考文献

后 记