| 作 者: | 许春利 |
| 出版社: | 吉林出版集团有限责任公司 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为公共版权或经版权方授权,请支持正版图书 |
| 标 签: | 田径/体操 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
第一章 概述
第一节 起源与发展/002
第二节 场地和装备/003
第二章 运动保健
第一节 自我身体评价/008
第二节 运动价值/012
第三节 运动保护/017
第三章 基本技术
第一节 头颈动作/028
第二节 上肢动作/034
第三节 躯干动作/047
第四节 下肢动作/055
第四章 实用医疗保健徒手体操
第一节 医疗徒手体操/070
第二节 保健徒手体操/090