| 作 者： | 武兵 |
| 出版社： | 山西科学技术出版社 |
| 丛编项： | |
| 版权说明： | 本书为公共版权或经版权方授权，请支持正版图书 |
| 标 签： | 武术攻防 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
第一章 散打总述
第一节 散打的起源与发展
第二节 散打的特点与作用
第二章 散打巧拿的基本原则
第一节 散打巧拿的特点
第二节 散打巧拿的种类
第三节 散打巧拿的基本原则
第三章 散打巧拿100招图解
第四章 散打拿技训练
第一节 拿技双人训练
第二节 拿技单人训练
附录一 散打竞赛规则
附录二 散打运动员、教练员、裁判员的技术等级标准
附录三 透析散打巨星柳海龙成功要因
