| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
一、茶叶与保健茶
(一)饮茶保健康
1.茶叶分类
2.茶叶的成分
3.茶壶里泡出健康人生
4.六大类茶的主要效用
5.饮茶有助于增强人体免疫力
6.饮茶能提精神去疲劳
7.饮茶可防止记忆力衰退
8.饮茶能增强肾脏的排泄功能
9.饮茶能止痢和预防便秘
10.饮茶能防龋除口臭
11.饮荼能促进食物吸收
12.饮荼能明目
13.饮茶能防治坏血病
14.饮茶能止渴消暑
15.饮茶能排毒抗衰老
16.饮茶减轻吸烟对人体的毒害作用
17.饮茶能消炎灭菌
18.饮茶能减少酒精毒害
19.饮茶对重金属毒害的解毒作用
20.饮茶能达到减肥目的
21.饮茶能治富贵病
22.饮茶可保护心脏
23.多喝绿茶能降低脑梗死死亡风险
24.常喝绿茶防电脑辐射
25.饮茶能抗癌
26.茶叶可以减缓面部皱纹的出现
27.饮茶可降低“压力激素”
28.饮茶养生四季有别
(二)保健茶
1.什么是保健茶
2.含有茶叶的保健茶
3.不含有茶叶的保健茶
4.中医学对保健茶的认识
……
二、泡壶好茶
三、饮茶宜与忌
四、保健茶调养方