现代生活爱眼术

现代生活爱眼术
作 者: 陈浩 金婉卿
出版社: 金盾出版社
丛编项: 健康9元书系列
版权说明: 本书为公共版权或经版权方授权,请支持正版图书
标 签: 健康百科
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
未知 暂无 暂无 未知 0 暂无

作者简介

  王陇德,中国工程院院士,卫生部原副部长,中华预防医学会会长。现担任第十一届全国人大常委、卫生部“健康中国2020战略研究组”首席专家、卫生部疾病预防控制专家委员会主任委员、浙江大学公共卫生学院院长等职。长期在公共卫生领域从事行政管理、流行病学和公众健康促进专业研究工作,在《中华医学杂志》等国内外学术期刊发表论文100余篇,主编多部专著。曾获国家科技进步二等奖、联合国艾滋病规划署颁发的“应对艾滋病杰出领导和持续贡献”奖及世界卫生组织颁发的结核病控制“高川”奖。为提高国民健康水平,他陆续发表了“中国人需要一场膳食革命”、“中国人需要一场行为革命”、“脑卒中筛查与干预:一项重大的国民保健工程”等科普文章,并出版了《首席专家王陇德谈掌握健康钥匙》科普图书。陈浩,温州医学院眼科学教授,2004年毕业于美国英格兰视光学院,获博士学位。多年从事眼视光学科研、教学和临床,尤其在儿童青少年近视、运动视觉、角膜接触镜等领域开展了一些创新性的工作。作为项目负责人承担国家“十二五”科技支撑计划、国家国际科技合作项目及国家自然科学基金等项目、课题,以通讯作者和第一作者身份在眼科学和视觉科学、材料科学、药学领域的知名国际期刊发表多篇学术论文,主编国家“十一五”规划教材《接触镜验配技术》、作为副主编编写国家“十二五”规划教材《低视力学》等。

内容简介

《健康9元书系列:现代生活爱眼术》告诉读者,在享受现代生活的同时,怎样防范对眼睛的不利因素;如何从点滴人手,有效应对眼睛疲劳和眼睛干涩。无论是电脑一族和白领丽人,还是运动健儿和探险“驴友”,都可以从《健康9元书系列:现代生活爱眼术》中找到相关的护眼知识。

图书目录

一、“电脑眼”之烦恼--解读视频终端综合征

(一)为什么有“电脑眼”之烦恼

1.特别的电脑显示屏

2.人类的眼睛--“精密的照相机”

3.电脑工作的“烦恼”

(二)谁是视频终端综合征的受伤者

1.视频终端综合征的综合判断标准

2.视频终端综合征的几个预警信号

(三)如何防范视频终端综合征--十大措施供参考

1.矫正眼镜很重要

2.正确的工作姿势

3.最佳的注视距离

4.正确的视线角度

5.调整室内光线

6.改善办公环境

7.安排合理的休息时间

8.提醒多眨眼

9.热敷和按摩

10.其他防范措施

(四)玩游戏机,视疲劳正在蔓延

1.游戏机的特点和对眼睛的损害

2.疯狂的电子游戏带来视疲劳

3.如何防范玩游戏机引起的视疲劳

(五)手机引起视疲劳,莫大意

1.为什么视疲劳当仁不让地来了

2.如何防范手机相关性视疲劳

二、3D“视”冲击--立体影视对视觉的影响和防范

(一)3D影视的特征

1.人眼的立体视觉

2.3D影视的特征

(二)3D眼镜的特点

1.偏振立体眼镜

2.红绿立体眼镜

3.主动快门式3D眼镜

(三)3D影视对视觉的影响

1.为什么你能感受立体影视

2.为什么你不能感受立体影视的效果

3.为什么观看3D影视会出现眼部不适

(四)观看3D影视容易出现视疲劳的十大群体

1.屈光参差

2.屈光不正(包括远视、近视和散光)

3.老视

4.斜视、弱视

5.青光眼

6.眼部或皮肤传染性疾病

……