| 作 者： | 绅女 |
| 出版社： | 漓江出版社 |
| 丛编项： | |
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| 标 签： | 暂缺 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
（部分展示）
Ch1.是什么在让你痛苦？
◎认知魔法
◎感受不是事实
◎悲伤会消失吗？
Ch2. 把你困在失恋中的十大执念
◎1.我真的很爱很爱他， 我放不下
◎2.失去了他，我失去了爱的能力
◎3.再也不会有人像他那样爱我了
◎4.我教会了他什么是爱，他却拿来爱别的女生
◎5.失恋让我觉得很挫败，我很怀疑自己
◎6.我连恋爱都谈不好，更别谈其他了
◎7.他怎么可以这样对我！为什么啊？
◎8.我知道错了，我一定改，再给我一次机会
◎9. 男人都不是好东西！
◎10.道理我都懂，但是我真的控制不住自己
Ch3.失恋是成长的契机
◎痛苦的意义
◎创伤后成长
◎从失恋中受益
◎痛是爱的必经之路
◎情绪风暴
◎反刍
Ch4. 失恋后你可以做的事
◎行为的影响
◎失恋后行动指南
◎你不该做的
◎多巴胺陷阱
◎自我对话
◎心理学里没有“挽回”
Ch5. 为什么你走不出失恋？
◎苦恋的真相
◎被辜负的真诚
◎孤独
◎低自尊
◎那些谈不好恋爱的漂亮女生
◎缺乏安全感
◎逃避现实
◎假想的爱人
◎当恋爱结束以后
Ch6. 原生家庭不幸的人能拥有幸福吗？
Ch7. 总是担心他不喜欢我了——告别自卑
Ch8. 一心动就降智，一恋爱就上头——超越“恋爱脑”
Ch9. 一定要漂亮才会被爱吗？——走出外貌焦虑
Ch10. 为什么恋爱后还是感到孤独？——理解孤独
Ch11. 对他越好，越不被珍惜？——停止讨好
Ch12. 消极情绪急救指南
Ch13. 缺爱者的恋爱学习建议
后记| 有多少爱可以重来？
