总有诗人解我忧：唐诗心理商谈室

　　朱广思，笔名广思，首都师范大学心理学硕士、国家三级心理咨询师、中国科普作家协会作者、北京师范大学特邀心理讲师、“中国心理学人才库”丛书入库专家，著有《心理学简史100年》《心理学演义：心理学家都在研究什么》《朱公案》《证据去哪儿了：法医解剖刀下的真相》等大众图书。

年轻人，请不要忧伤。面对生活的困境，不妨找一位诗人聊聊。李白亦曾经历焦虑、痛苦和艰难的抉择，但他懂得活在当下，投身艺术以抵御负面情绪，向我们展示了果断的人生能有多么畅快。杜甫一生饱受苦难和挫折，但他却始终坚守信念，寄情于山水之间，最终锤炼出一个强大的内心，赢得千古美名。白居易漂泊至京都，通过降低期待，保持乐观，不断积累小确幸，历经波折终于实现人生理想。王维于忙碌中悟出放空心灵的价值，达到既在凡尘中，又在俗世外的境界。所谓上进，须兼顾外在成就与内心成长。高适从来都不是命运的宠儿，却能自我肯定，时刻做好准备，最终抓住机遇、走向人生巅峰。读唐诗，让我们不再妄自菲薄。长安明月三万里，总有诗人解我忧。