拆掉伪幸福的墙

拆掉伪幸福的墙
作 者: 福童童
出版社: 中国言实出版社
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标 签: 伦理学 哲学 哲学/宗教
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暂缺《拆掉伪幸福的墙》作者简介

内容简介

《拆掉伪幸福的墙(一场关于幸福的心灵之旅)》设置了两个人物:80后女孩萌萌、外星人祝。萌萌是一个当代80后的常态代表,祝是一个心灵导师的代表。通过萌萌和一个虚拟的魔幻人物祝的对话及其关系的发展,给读者提供简化生活的理念和方法,告诉年轻读者如何追寻真正的幸福。全书内容主要是进行心灵励志,通过处于心灵苦闷中的80后女孩萌萌存在的心理层面的问题,以及外星人祝对这些问题的解答和帮助,指出青年人追寻幸福的各种心理误区,并告诉他们正确的方法和方式,同时,设置了不少生活中的常见场景,非常有亲和力和贴近性。《拆掉伪幸福的墙(一场关于幸福的心灵之旅)》提出了许多新颖的关于幸福的理念,可读性较强。

图书目录

序言序置前言第一篇

萌萌遭遇魔幻外星人

萌萌初遇外星人第1章

身处信息过剩的时代

萌萌的烦恼:信息过量

过份摇摆不定的生活状态

复杂的人际关系

迷惘的萌萌:需要突破重围第2章

做活的明白的人

祝先生说:要认清自己

第一步:确立明确的生活目的

第二步:设置切实可行的短期目标

萌萌逐渐拨开了迷雾第3章

看清楚自己之后

萌萌长大了

我理解了得失之间的关系

我知道了什么是我最想要的第4章

原来我的环境竟然这么简单

拿一张纸写下目前现状

工作其实挺好的

我对朋友的要求太高了第5章

不能活在想象中

萌萌很兴奋,但是祝先生又说

第一,简化是一个相对的概念

第二,一切本着从实际出发的原则第6章

萌萌要正式行动起来了

萌萌决定从当下的生活开始

誓言:一定要行动起来第二篇

拆掉伪幸福的墙

开启祝和萌萌的幸福之旅第1章

简化时间

伪时间

简化时间的工具第2章

简化人际关系

人与人之间

爱的能量

付出

信任的作用第3章

简化工作

工作占用了你多少时间?

找到兴趣点

做该做的事

井井有条的工作第4章

简化情感

认识情感

修炼自己的主情感

控制情感的能力

情感交流的方式第5章

简化生活

删除

放下

简单第三篇

幸福密码:简化生活

祝,你幸福第1章

简化生活是为了幸福

幸福到底是什么?

请相信:永远会有更幸福第2章

幸福的三要素

健康的身体

愉悦的心境

找到自我价值第3章

做一个清醒的幸福人

知道想要的,去做该做的

做一个清醒的幸福人第4章

号外:简单和简化

简化的生活不一定简单附录1

复制萌萌的幸福

——简化生活是一种能力

简化生活是一种能力

简化生活要一步一步来附录2

他们说:修炼幸福附录3

名词解释