| 作 者： | 吴长新 |
| 出版社： | 吉林科学技术出版社 |
| 丛编项： | |
| 版权说明： | 本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书 |
| 标 签： | 健身与保健 养生 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
观念篇
第一章 “气”在哪里
有“气”才有生命
拍打与气血循环的关系
松、静、自然，“气”感就来
练气功的原则与态度
“瞑眩反应”就是“好转反应”
第二章 拍打的特点
科学验证中西结合
可填补专业人员的不足
自救，救亲人
小孩也能做
从婴儿到年长者都适用
第三章 拍打的功效
让五脏六腑复苏，气血循环畅通
强健心肺功能，增力口肺活量
增加身体免疫力
皮肤排毒，美颜健体，健胸塑身除蝴蝶袖
舒解郁闷，预防抑郁症
第四章 吴氏奇穴
吴氏奇穴（一）的适应证
吴氏奇穴（一）的部位
吴氏奇穴（一）的临床找穴法
养生篇
第五章 哈哈气功快乐CPR
“哈哈气功快乐CPR”的要领
2分钟“哈哈气功快乐CPR”
泰山健身操
第六章 干沐浴
有几种不同层次的方法
拍打手法
第七章 全身经络拍打
拍打手法
手太阴肺经活血疏压拍打功
手阳明大肠经活血疏压拍打功
足阳明胃经活血疏压拍打功
足太阴脾经活血疏压拍打功
手少阴心经活血疏压拍打功
手太阳小肠经活血疏压拍打功
足太阳膀胱经活血疏压拍打功
足少阴肾经活血疏压拍打功
手厥阴心包经活血疏压拍打功
手少阳三焦经活血疏压拍打功
足少阳胆经活血疏压拍打功
足厥阴肝经活血疏压拍打功
任脉活血疏压拍打功
督脉活血疏压拍打功
第八章 手足经络拍打
手部经络拍打
足部经络拍打
应用篇
第九章 双拍法
长命拍打功
双拍法的因缘
最能孝顺父母表达爱意
双拍法
第十章 头面颈部复苏术
头部复苏术
面部（五官）复苏术
颈部复苏术
第十一章 五脏六腑复苏术
心肺（上焦）复苏术
肝胆脾胃（中焦）复苏术
大小肠、子宫、膀胱、卵巢、输卵管、输尿管（下焦）复苏术
直肠复苏术
第十二章 对症拍打
先治痛症
对症调理
对拍打调理的两点提醒
