| 作 者： | 沈信生 |
| 出版社： | 人民体育出版社 |
| 丛编项： | |
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| 标 签： | 体育教育理论与实践 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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如果你喜欢投掷——给8～12岁的小朋友
什么是投掷
体育比赛中都有哪些投掷项目
投掷有哪些特点
你想投得远吗
热身活动
如果你想投得远——给12～14岁的小朋友
身体素质的生理特征
测定素质的方法
推铅球三种姿势的介绍
学习推铅球技术动作的步骤
第一步：学习原地侧向推铅球技术
如果你想投得远——给15～17岁的青少年朋友
怎样才能成为出色的投掷运动员
投掷运动员需要发展哪些身体素质
投掷运动员身体素质训练的内容与方法
利用自身重量及实心球进行的练习
告诉你进一步提高推铅球成绩的方法
