| 作 者: | 克里斯托夫·德尔普 |
| 出版社: | 北京科学技术出版社 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书 |
| 标 签: | 暂缺 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
目 录
第yi章 认识泰拳
有关泰拳的疑问
泰拳的传统文化
泰拳的规则
泰拳的装备
第二章 基本技术
概述
格斗势
步法
击打距离
第三章 进攻技术
概述
拳法
肘法
踢技
蹬技
常规距离的膝法
内围缠抱技术
第四章 进攻组合技术
组合技术概述
技术组合的顺序
第五章 防守和反击技术
概述
拳法防守反击策略
肘法防守反击策略
踢技防守反击策略
蹬技防守反击策略
常规距离膝法的防守反击策略
内围缠斗的防守反击策略
第六章 泰拳的训练方法
训练概述
历史训练方法
训练内容
第七章 泰拳的训练计划
参考书目