南派双养太极功法规范

南派双养太极功法规范
作 者: 孙高平 李观保
出版社: 中国中医药出版社
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作者简介

  北京南派武术院,教育学博士,北京至中和教育科技研究院理事长,北京南派武术院院长,安徽省滁州市国学协会会长,优秀传统文化教师(高级),太极拳国家一级裁判员,国家一级社会体育辅导员,无负面此消息;国际武道联盟太极拳协会副秘书长,太极拳国家一级裁判员,国家一级社会体育辅导员,无负面消息

内容简介

作者负责主持国家卫健委“十三五”规划重点课题《医药卫生改革创新与研究》(批准号NHFPC102018)之子课题《运用南派太极拳功法系统调理身心疾病》(编号:YYWS2970),于2020年7月结题,并获得科研成果一等奖;南派太极双养功法适合广大人民群众的日常保健养生,如久坐及姿势不良引发的颈肩腰腿痛;饮食不节引发的食欲不振、营养不良、体质虚弱等问题;压力等原因引发的身心失衡,如疲乏无力、精神紧张、注意力不集中、失眠、抑郁、焦虑、心理脆弱等问题

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