催眠:与生俱来的智慧

催眠:与生俱来的智慧
作 者: 柯惠
出版社: 上海社会科学院出版社
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作者简介

  柯惠,国家二级心理咨询师,美国NGH催眠师讲师,上海市心理卫生服务行业协会志愿者;曾任上海乐成书院心理咨询服务中心心理咨询师,上海连宏咨询工作室催眠师,台北市资深青商会副会长、秘书长等。擅长运用OH卡帮助来访者了解自我的潜能、探索自我、理解他人、促进人际关系。

内容简介

每个人都有自我疗愈的力量,通过催眠疗法可以改善身心健康,由内而外解决心理问题。 作者总结十几年催眠治疗的经验,详细记录和分析了21个经典案例,透过语言、图像、直觉,通过引导性的想象,实施催眠,帮助来访者了解自我、治疗身心。这是一本适合大众阅读的催眠治疗参考书。

图书目录

前言

在变动中洞烛机先

复元不是目标而是过程

原来所有问题的根源都来自自己

人类心理的设计师

“连结你我 宏福社会”

爱是打开快乐之门的钥匙

催眠就是唤醒

第二章

催眠的实际应用

案例一:重建合理的想法

案例二:将崩溃蜕变成突破

案例三:建立乐观积极的人生

案例四:祛除思想的绊脚石

案例五:品尝当下所存在的喜乐

案例六:自我肯定的人生

案例七:游戏的心情

案例八:对于自己的探索

案例九:适度的自我开放

案例十:爱不只是一种情感

案例十一:更有价值的人

案例十二:亲密的人际关系

案例十三:心先于一切现象

案例十四:苦的起因

案例十五:爱人

案例十六:时机成熟

案例十七:要怎样过一生

案例十八:一个片刻接着一个片刻

案例十九:亲密的伴侣

案例二十:超越幻象

案例二十一:勇气

第三章

改变中的世界,改变中的我

人生方向的自我导航

突破