做自己的家庭医生:常见症状简易外治法

做自己的家庭医生:常见症状简易外治法
作 者: 颜芳 李颖文
出版社: 人民卫生出版社
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标 签: 暂缺
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作者简介

  颜芳,副主任医师,医学博士,广东省中医院中医经典科主任,医院首批“青年名中医”。全国名老中医学术继承人,师承山西省名中医李可(已故)。

内容简介

作者为广东省中医院中医经典科”经典中医”科普团队专家成员之一,长期从事中医文化普及、中医养生科普工作。其所在团队由医学专家团队、文案创作团队、图片视频制作团队、线上培训团队、市场营销团队等组成,共同参与本书的制作及后期宣传营销,为本书学术性、可阅读性及普及性提供保障。本书选取老百姓关注的热点及常见病为切入点,以图片直观呈现定位,视频演示操作方法,通过刮痧、艾灸、拔罐、穴位点按、刺络放血五种外治方法干预,教授读者自行操作,简单易学,且经临床多年验证,安全有效。正确使用中医外治法都可以创造”小手法、大功效“的神奇疗效,适合中医爱好者参照使用。

图书目录

上篇

安全有效的家庭外治五法

第一章 跟我学刮痧/ 6

第二章 跟我学艾灸/ 13

第三章 跟我学拔罐/ 19

第四章 跟我学点穴拨筋/ 22

第五章 跟我学点刺放血/ 24

第六章 家用简易取穴小技巧/ 27

下篇

小痛小病自我对症处理

第七章 发热/ 32

第八章 头痛/ 43

第九章 咽痛/ 61

第十章 感冒/ 71

第十一章 咳嗽/ 83

第十二章 声音沙哑/ 96

第十三章 鼻塞/ 109

第十四章 眩晕/ 116

第十五章 失眠/ 128

第十六章 郁证/ 142

第十七章 胸闷/ 154

第十八章 心悸/ 167

第十九章 胃痛/ 179

第二十章 呃逆/ 193

第二十一章 腹痛/ 205

第二十二章 腹泻/ 216

第二十三章 便秘/ 227

第二十四章 呕吐/ 238

第二十五章 痛经/ 248

第二十六章 牙痛/ 258

第二十七章 肩痛/ 269

第二十八章 颈痛/ 279

第二十九章 腰痛/ 290

第三十章 足跟痛/ 300