| 作 者: | 中映·良品,卓文工作室 编辑制作 |
| 出版社: | 大连音像出版社有限公司 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书 |
| 标 签: | 气功 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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十二谭腿引爆功夫热
私家档案 行宇修武与星路历程 苦力强·少林谭腿·我
第一章 腿法根本,技出少林——谭腿神功
手是两扇门,全凭腿打人——少林谭腿
谭腿其他流派
第二章 山迸海啸,如风如电——谭腿的爆发力与速度
爆发力和耐力
爆发力与速度
耐力下降所致的危险
爆发力的应用
关于腿击的速度问题
第三章 少林谭腿基本功
热身
腿部基本功法
第四章 少林十二路谭腿绝技
第五章 手眼身法,松紧机变——十二谭腿练功要诀
第六章 拳棍刀枪,内外兼修——博大精深的少林武学
附录 动作新星——释行宇