我要长高个：青少年矫形增高

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身高并非完全由遗传因素决定，要长得高大必须肌肉、骨骼、结缔组织、神经组织等全身均衡发育。配合现代医学和生理学的原理，并在生活中运用科学的方法，长高的梦想才可以达成。《我要长高个：青少年矫形增高》介绍了力学增高术、拉伸增高术、经络按摩增高法、饮食增高法、增高瑜伽法等方法，内容简单易学，自然健康，达到增高、健体、矫型的三重功效。