拓展思维妙法（增订版）

第一章　思维变了，一切就活了

（为什么你的头脑老是转不过弯来）

　◎ 都是什么在阻碍思维的转变

　◎ 转变头脑之前，先营造一种心理上的环境

　◎ 发现和确定问题之后的构思技巧

　◎ 社会现状迫使我们必须转变构想

　◎ 用传统思维解决不了现在的问题

第二章　灵活运用头脑的25大原则

（转换思路，也要遵章法）

　◎ 原则1：对问题本身提出质疑

　◎ 原则2：即使是最普通的事也要问个为什么

　◎ 原则3：手段不成时，要重新探讨目标

　◎ 原则4：试着转变物体本身的机能

　◎ 原则5：将量的问题转变为质的问题

　◎ 原则6：扩大问题的时空跨度，再加以思考

　◎ 原则7：对价值的顺序提出质疑

　◎ 原则8：考虑是否能应用缺点

　◎ 原则9：将眼前的具体问题抽象化

　◎ 原则10：对对立的事务综合思考

　◎ 原则11：丢开专业知识

　◎ 原则12：站在完全相反的立场来思考

　◎ 原则13：回到原位再思考

　◎ 原则14：将背景与图案对调

　◎ 原则15：把从问题中所联想到的事物都列举出来

　◎ 原则16：将许多问题归纳组成一个大问题

　◎ 原则17：将问题分析到最小的部分

　◎ 原则18：不要等待灵感，应该搜集资料加以分析

　◎ 原则19：依照现场的状况来研究问题

　◎ 原则20：要考虑能否转变为其他的问题

　◎ 原则21：硬是把完全无关的事连起来思考

　◎ 原则22：考虑不同性质的可利用因素

　◎ 原则23：打破常规去分析和思考问题

　◎ 原则24：要考虑应用过去的价值

　◎ 原则25：不要刻意“转变构想”

第三章　做事能取得成功的思维妙法

（想法对了，事就成了）

　◎ 想实现目标，要从小处细微处入手

　◎ 如何做让精神变得轻松

　◎ 转移眼前的压迫感

　◎ 如何在做事情的时候让状态积极向上

　◎ 手头的事暂搁置不管，就不会觉得太累

第四章　实现良好开始的思维妙法

（只要具备开始的条件，就能挖掘出自己的潜力）

　◎ 早晨精神饱满地起床

　◎ 以自己喜欢的音乐取代闹钟，作为一天的开始

　◎ 当开始一项新的工作时，要改变周围的环境氛围

　◎ 每天的第一项工作做你最得心应手的事情

　◎ 把下年的目标和工作要点写在新的工作手册上

　◎ 不要首先考虑能否成功，要首先考虑从何处下手

　◎ 最好当场记住新结识的朋友的姓名

第五章　走出挫折的思维妙法

（暴露对自己不利的一面，可激发自身活力）

　◎ 微小的一点失败，也要认真分析其原因

　◎ 把自己失败的经历，当作笑话来对待

　◎ 如果你觉得要失败了，就要设法找到具体原因

　◎ 当有人向你提出批评时，不能不加分析地接受

　◎ 写出所有朋友的名字，让自己不再羞怯

　◎ 不要说自己“不行”，保持良好的情绪

第六章　记忆更多更快更牢的思维妙法

（让记忆插上翅膀的秘诀）

　◎ 充分联系事物之间的关系，记忆力内容会成倍增加

　◎ 有时候合理的顺序能让记忆力显得惊人

　◎ 从字词中找窍门也能帮助记忆

　◎ 重复也是增强记忆力的好方法

　◎ 核对内容正误可以帮助记忆

　◎ 奇特方式的快速记忆法

　◎ 有记忆的欲望才能记得更快

　◎ 如何回忆起已经遗忘的内容

　◎ 如何使记忆更加牢固

　◎ 交谈可以让记忆变得更牢固

　◎ 区分清楚内容的不同之处让记忆更牢

　◎ 将新词语运用到日常生活中有助于记忆

　◎ “尚未完成”的意识有助于记忆

　◎ 根据内容的不同来增强记忆

　◎ 目录和索引有助于记忆