| 作 者: | Marie Belouze-Storm |
| 出版社: | 电子工业出版社 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为公共版权或经版权方授权,请支持正版图书 |
| 标 签: | 瘦身美体 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
目 录
前言为什么这本书可以帮到您
第一章
如何算出您的正确体重并坦然面对
第二章
如何在节食的丛林中择路而行
第三章
如何正确起步
第四章
如何以一双慧眼选择您的吃食
第五章
不用节食,如何减肥
第六章
无须耗尽体力,如何塑造外形
第七章
不费吹灰之力,如何保持苗条
第八章
瘦身小词汇