| 作 者: | 许标 |
| 出版社: | 人民邮电出版社 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书 |
| 标 签: | 暂缺 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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目录
第 一部分 理解孩子青春期的变化
第 一章 我的心思,你不懂
青春期等于叛逆期?这个“锅”青春期不背 002
身体发育,被遗忘的青春期叛逆原因 005
心理矛盾:青春期的捉摸不透 007
你怎么会懂我?理解孩子青春期的思维特点 010
“义气江湖”:为何他们重视朋友胜过父母 013
第二章 青春期对了,人生就对了
黄金成长期 015
人生的十字路口 020
教育好奇心 022
引流教育 031
感性教育 037
第二部分 改善亲子关系
第三章 去情绪化养育
情绪化养育,对孩子的脑部发育不利 056
神经科学研究:骂孩子 = 打孩子 059
父母情绪化,孩子易患精神疾病 060
使情绪迅速降温的技巧 061
正念练习“三管齐下” 066
情绪 ABC 理论 068
第四章 怎么说,孩子才会做
你的教育是“单口相声”,还是双向沟通 073
理解沟通组成要素,精准发现沟通问题 075
如实倾听:先听后说,建立改变的桥梁 083
我信息表达:营造改变环境,融化“问题冰块” 090
中立沟通:促使孩子想办法,增强改变的自主性 094
第五章 建立良好的亲子关系
一举两得的家庭会议 102
进行正强化训练,用好“罗森塔尔效应” 108
亲子角色互换,教育效果“无声胜有声” 111
第三部分 如何应对青春期常见问题
第六章 父母成长,孩子才能成长
家庭教育的系统角度 114
影响教育的无形之手:原生家庭 118
父母的开放性 122
放手的爱 125
第七章 没有问题就没有成长
如何处理厌学问题 128
如何处理写作业拖拉的问题 141
怎样让孩子“网而不瘾” 155
应对叛逆,应以柔克刚 160
如何处理情绪化的“雷阵雨” 167
如何提高孩子的自制力 176
怎么应对“校园霸凌” 183
如何处理注意力不集中的问题 190
如何应对没有时间观念的问题 197