奔跑吧,足球小将:青少年足球训练完全图解

奔跑吧,足球小将:青少年足球训练完全图解
作 者: 保坂信之 毛伟 曲岩松
出版社: 人民邮电出版社
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作者简介

  保坂 信之1970年出生于日本的琦玉县。毕业于帝京高中,毕业后直接进入了读卖足球俱乐部,日本足球J联赛启动后,先后效力于绿茵川崎俱乐部(现为东京绿茵1969),浦和红钻俱乐部,司职中场。此后有过日本五人制足球的国脚经历,现在担任“FODS足球学校”的校长兼主教练,同时往返于日本各地,致力于向少年儿童传播快乐足球的理念。2002年至今,北至北海道,南至奄美诸岛与冲绳县,足迹遍布了日本的各个角落,除山形县外,指导过日本全国各地的青少年足球,拥有着极其丰富的经验。2009年留学巴西,与五人制足球专业队一同学习教练资格证书。为了承载着未来足球界希望的青少年,不辞辛劳地往返奔波于世界各地。

内容简介

我们到底该如何教孩子们踢足球?这是困扰许多足球教练、体育老师以及想培养孩 子踢球的家长们的问题。 《奔跑吧,足球小将》作者是一名专业球员,也是一位足球学校的校长兼主教 练,他指导过日本各地的青少年足球运动员,拥有极其丰富的执教经验。本书包括教 授青少年如何掌握个人控球技术、赢得对抗等内容,适合青少年足球教练、球员及家 长参考使用。

图书目录

第1章 掌握个人控球技术 008

什么是个人控球技术? 010

球性 028

基本技术动作训练 046

培养柔和的球感与带球的节奏感 070

假动作 100

第2章 赢得对抗 114

抢球 116

传接球 120

过掉对手 130

终结比赛 150

致教练与安全保护人员 166

特别鸣谢 176

最后想要和大家说 178