你的职场敏感度有多少

你的职场敏感度有多少
作 者: 壹心理
出版社: 机械工业出版社
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ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  壹心理,成立于2011年7月,是专业的心理服务平台。经过10年的发展,壹心理现拥有注册用户3000万,覆盖137个国家和地区。 “人生答疑馆”是壹心理旗下的线上互助·成长社区。“答疑馆”为用户搭建“每个心事都有人倾听”的问答社区,如果你想要解惑、需要倾听,或对心理学好奇,这里能给你更有共情力的答案。已有8w 答主汇聚于此,包含心理学从业者、心理学系学生、心理学爱好者,这里是一个心理学人的互助成长聚集地。期待你的加入,与你一起治愈这个世界。

内容简介

“我们常常为工作而苦恼,为什么?” 梁文道曾说:“职业,就像是人生的一场雕塑游戏。我想过怎样的人生,便是通过我所选择或者我无奈进入的行业决定的。”职业,不可避免地成为我们的第二个标签,它会不断塑造你的人格、兴趣和生命的发展。 壹心理是国内专业的心理学服务平台,本书精选壹心理“人生答疑馆”社区中关于“原生家庭”大家普遍关心的重要问题,由专业的心理学答主为读者正面解读种种疑惑,为迷茫的你打开一扇门,帮你在职场这个人生第二个舞台和战场上,减少烦恼,不断进阶,成功地将职业与自己的兴趣和生命发展相结合。

图书目录

序言 写给亲爱的你

写在前面

第1章 初入职场:新人焦虑

01 有没有工作真的很重要吗 _ 002

02 大学毕业后,如何确定自己喜欢什么工作 _ 006

03 内向、自卑的人适合从事什么职业 _ 009

04 害怕面试,如何应对 _ 013

05 刚毕业时找工作,什么因素是重要的 _ 017

第2章 的职场敏感度有多少

06 认真完成工作后,功劳总被别人抢走怎么办 _ 024

07 性格内向不合群,和同事相处不好怎么办 _ 028

08 被领导各种挑剔,如何面对职场欺凌 _ 033

09 适应不了两面三刀的职场人际关系怎么办 _ 037

第3章 如何逃离工作压力的五指山

10 工作加班加点,感觉自己很抑郁怎么办 _ 044

11 怕过不了试用期,如何面对工作压力 _ 048

12 工作压力大,很焦虑怎么办 _ 054

13 害怕领导发脾气,是我太脆弱吗 _ 059

第4章 辞职:任性还是成熟

14 裸辞真的是一件不能接受的事情吗 _ 066

15 每次工作两个月后就想辞职,这是怎么回事 _ 071

16 天天加班,怎么平衡工作和生活 _ 076

第5章 互动进阶时间 职业性格测评 _ 082 焦虑博物馆分馆 _ 083 附 录

回答这九个问题,

就能知道自己是谁 _ 085