| 作 者： | 王楠楠 |
| 出版社： | 中国画报出版社 |
| 丛编项： | |
| 版权说明： | 本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书 |
| 标 签： | 科普读物 科学世界 数学 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
第1章 孕早期饮食巧搭配孕早期营养原则乳蛋饼——开胃芦笋口蘑汤——加强营养酸菜炒牛肉——补血开胃酸甜猪肝——补铁鸡汁粥——补气血鸡汤豆腐小白菜——补充叶酸姜丝牛肉——补充蛋白质烤番茄牛腿肉——安胎淮山药芝麻粥——补气糯米莲藕——改善体质喜报三元——富含蛋白质蒜香排骨——补充氨基酸牛奶番茄——缓解孕吐杂粮瘦肉粥——开胃酱肉四季豆——提高食欲茭白炒鸡蛋——促进胎宝宝发育鸡汤馄饨——补气补钙韭菜炒豆芽——防止孕吐素炒三鲜——增强食欲豆芽炒猪肝——预防贫血榨菜蒸牛肉片——补充气血香烂猪肘——补充蛋白质酸甜棒...
第3章 孕晚期餐饮要吃好第4章 产后经典月子菜第5章 哺乳其营养要均衡第6章 缓解孕产期不适食疗方
