华尔兹舞

华尔兹舞
作 者: 张颖
出版社: 吉林出版集团股份有限公司
丛编项: 全民健身计划系列丛书
版权说明: 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书
标 签: 暂缺
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
未知 暂无 暂无 未知 0 暂无

作者简介

暂缺《华尔兹舞》作者简介

内容简介

为了贯彻全民健身指导思想,激发人民群众参加体育活动的热情,营造全民健身的浓厚氛围,吉林体育学院组织专家学者组成编写组,按照球类运动、传统武术、健身操、体育舞蹈四大类项目进行项目编写,共计40册。本丛书不仅使学习者掌握运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的知识,对指导大众健身颇有助益。《华尔兹舞》为其中一册,全面、详细地综合介绍有关华尔兹舞中的知识和技能。

图书目录

第一章 概述

第一节 起源与发展

第二节 场地和服装

第二章 运动保健

第一节 自我身体评价

第二节 运动价值

第三节 运动保护

第三章 基本技术

第一节 基本舞步

第二节 套路练习

第四章 比赛规则

第一节 比赛方法

第二节 裁判方法