老后无忧

老后无忧
作 者: 弗里茨·吉尔伯特
出版社: 中信出版社
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作者简介

  弗里茨·吉尔伯特,在美国工作了30多年后退休,在此期间,他为国际铝业界做出了多方面长足的贡献。他备受赞誉的博客“退休宣言”专注于帮助他人实现良好的退休生活。他和妻子住在佐治亚州蓝岭的一间小木屋里。写作之余,弗里茨喜欢户外活动,他酷爱飞绳钓、山地骑行、徒步、露营、摄影,还是一名健身达人。他喜欢每天到树林里遛狗,定期开房车横穿美国旅行,去探望位于西北部地区的女儿一家。

内容简介

一本实用的指南,帮助你在退休后活出全新的自己,过上老后无忧、身心平衡的生活!退休,意味着你有大把自由的时间,也将遇到很多未曾面对过的挑战。这是一个崭新的起点,你是否已经做好了准备?通过这本指南,你将会发现能帮助你把退休变成一个伟大起点的知识。书中包含你需要知道的主题:财务规划、如何处理情绪和无目标感、可能逐渐浮现的悲伤和沮丧、重新发现并拥抱你的兴趣爱好……关于退休生活你想问的(以及不敢问的),都可以在这本书中找到深入的回答。 全面地好好思考你全新的自由,并发现它可以带给你的真正意义,你将可以迎来无忧的老后生活!

图书目录

第一章 退休就像烘焙蛋糕  / 1

准备退休就像烘焙蛋糕  / 3

准备你的食谱  / 4

收集原料  / 7

给蛋糕分层  / 13

第二章 没有了工资收入怎么办  / 19

退休后能花多少钱?  / 23

营造退休后的“工资收入”  / 29

房屋对你必需支出的影响  / 35

第三章 崭新的一天:日常生活与人际关系  / 43

空旷房间里崭新的一天  / 46

人际关系  / 54

第四章  潜在的挑战  / 63

共同的挑战:身份认知  / 66

常见的挑战:主动出击的方法  / 75

21世纪的挑战  / 81

第五章 拥抱个人爱好,打造理想退休生活  / 89

为什么爱好和目标是打造成功退休生活的关键  / 91

如何实施  / 95

学习他人的成功  / 102

“自由的狗”的故事  / 103

个人挑战  / 104

本书的关键要点 /109

致谢  / 113