| 作 者： | 黄维仁 |
| 出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 丛编项： | |
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| 标 签： | 恋爱 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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亲密关系三堂课
第一堂课 刻意地经营友情 /3
有意义的爱的连接 /3
爱的两难 /7
爱是需要学习的 /8
到底什么是爱呢? /9
真爱与迷恋的差别 /10
活在爱中的秘诀 /15
“情感账户” /16
了解对方爱的语言 /19
存一进百的诀窍 /20
第二堂课 有效地处理差异与冲突 /25
关于差异与冲突的三个小测验 /27
化冲突为机会的三个重要观念 /28
在冲突的背后：处理冲突的五种模式 /34
寻求双赢，真诚地处理冲突 /39
男女差异 /42
男女之异：男人和女人的需要有什么不同？ /47
男女之谊：怎样存1块钱，伴侣收到100块钱？ /50
第三堂课 发展健全的真我 /56
发展健全的真我：从学习情感智慧开始 /57
一个人的情感有时是一种更高的智慧 /59
情绪不能被压抑，只能被疏导 /60
疏导情绪步骤之一：学习标明自己内在的情绪 /62
疏导情绪步骤之二：省察被引发情绪背后的思维 /70
疏导情绪步骤之三：探索心理需求 /73
情感智慧高的人懂得为自己的情绪负责 /76
3Q与健全的真我 /79
“亲密之旅”行在中国
第一站 真实故事 /87
“斗争”过来的婚姻是如何走向亲密的 /87
是什么让我们无法摆脱上瘾？ /90
找回初恋的感觉 /96
走出婚姻的危机 /98
心中的感谢要说出来 /99
我变得越来越美了 /101
破除我生命的“魔咒” /101
异地恋，从危机到转机 /102
25年的关键问题找到了突破 /103
我学会了如何去爱女儿和丈夫 /104
告别离婚的阴影 /104
第二站 旅途通信 /116
爱，要勇敢说出口 /117
大雨浇不灭的激情 /118
医治恐惧，收获新婚的祝福 /119
释放伤痛和隐恨的特殊“存款” /121
刺向黑暗的利剑 /122
挥舞“爱的荧光笔” /125
医治中国心的秘密武器 /126
医治乃是一生的事 /130
附 录
附录一 敌对共生：夫妻关系中强烈的爱与恨 /161
纠缠的“共生”状态 /161
敌对共生的十项心理特征 /162
变“敌对”为“联合” /168
附录二 医治心灵的秘诀：智慧存款 /172
为什么要常常用肯定的言语彼此赞赏、感激？ /172
用肯定的言语来做“存款练习”的步骤 /174
后记：做爱的使者 /177
