7天快手家常主食

7天快手家常主食
作 者: 黄远燕
出版社: 江苏美术出版社
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标 签: 暂缺
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  黄远燕:中国烹饪协会高级会员,广东厨委会会员。多年来一直潜心研究饮食保健。目前在一所著名烹饪学校担任讲师,并不时在多家美食、健康、生活类杂志发表料理专题,还曾参与编写《粤吃粤有味》、《四季老火靓汤》、《四季营养餐》、《二十四节气养生》等书籍。

内容简介

如今总能听到各种有关食品安全问题的声音,人们都怕吃得不够健康、不够营养,于是越来越多的人 倾向于自己在家做饭,可有时却又无从下手。那么,一起来看看黄远燕编著的《7天快手家常主食》吧, 其中既有早餐、 晚餐的快速做法,又有7天就能学会的家常主食、家 常汤煲和家常小炒。《7天快手家常主食》让您在家中 就能轻松做出美味又营 养的菜肴,不但能让家人吃好一天三顿饭,还能让您快速成为厨艺好手,一举两得。

图书目录

第一天 基础篇 认识原料和配料 基础工具 常用面团 常见食材选购 常见食材的处理妙招 第二天 入门篇 主食成型 必备调料与馅料 熟制方法 主食的种类 第三天 营养米粥篇 腰果虾仁粥 香菇肉粥 花生鱼片粥 大米牛肉粥 胡萝卜猪肝粥 银鱼鲜味粥 栗子鸡丝粥 苦瓜猪肝粥 冰糖五色粥 蜂蜜土豆粥 红枣南瓜粥 核桃术耳粥 小米红枣粥 一天小结 第四天 爽滑面线篇 清汤羊肉而 爆炒面 三鲜米线 韭黄宽面 家常炸酱面 猪肉蚝油拌面 海带萝卜丝拌面 茄汁猪肉面 菜心捞而 家常番茄米线 鸡肉炒乌冬面 羊肉烩面 火腿蟹...