| 作 者： | 张芗 |
| 出版社： | 上海科学技术出版社 |
| 丛编项： | |
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| 标 签： | 家庭保健 健身与保健 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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脊椎病基础知识
第一课 脊柱的重要性
脊柱的生理
脊柱的连接
第二课 脊椎病探源
软组织损伤与脊椎病
脊椎软组织疾病类型及临床表现
探求脊椎病的本质——异病同治
脊椎病自我诊断
第三课 颈椎相关疾病
颈椎第1～第3对神经对身体的影响
颈椎第4、第5对神经对身体的影响
颈椎第6～第8对神经对身体的影响
受颈椎影响的典型疾病
第四课 胸椎相关疾病
胸椎第1、第2对神经对身体的影响
胸椎第3～第5对神经对身体的影响
胸椎第6～第8对神经对身体的影响
胸椎第9～第12对神经对身体的影响
受胸椎影响的典型疾病
第五课 腰椎相关疾病
腰椎第1～第3对神经对身体的影响
腰椎第4、第5对神经对身体的影响
第六课 骶椎相关疾病
骶椎关节对身体的影响
受腰椎和骶椎影响的典型疾病
第七课 关注少儿的脊椎健康
第八课 关注脊柱侧弯
西方医学对脊柱侧弯的定义
脊柱侧弯的原因
脊柱侧弯的临床表现及简易诊断
脊柱侧弯的治疗
脊椎病治疗与自我保健
第九课 脊椎病的治疗
脊椎病治疗的主流方法及盲点
解决软组织病变的一剂良药——消骨散
笔者的5秒定位矫正法
第十课 脊椎病的防治
日常自我检查
脊椎健康保养
保健“体能操”
第十一课 脊椎病保健与养生
后记
