大学生心理画

大学生心理画
作 者: 严虎 黄菲
出版社: 清华大学出版社
丛编项:
版权说明: 本书为公共版权或经版权方授权,请支持正版图书
标 签: 暂缺
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
未知 暂无 暂无 未知 0 暂无

作者简介

  严虎:医学博士,知名心理医生,CCTV-1《挑战不可能》节目年度挑战王候选人,湖南省科普作家协会心理健康委员会副主委,中国人民解放军天津疗养院特聘教授,中国非公立医疗机构协会精神心理专业委员会常委兼艺术治疗学组组长,全国绘画心理实践应用高峰论坛发起人,温州医科大学精神医学学院艺术治疗中心主任,原国家卫计委全国精神卫生综合管理工作专家组秘书。从事精神心理相关工作十余年,尤擅长绘画心理技术,目前主持或作为主要研究者承担国家及省部级科研课题近10项,以作者身份在国内外核心期刊发表学术论文40余篇,出版著作20余部,包括《绘画分析与心理治疗手册》,《绘画读心术》《军人绘画心理分析与治疗手册》《中学生绘画心理应用手册》《儿童心理画》《2-6/6-9/9-12岁儿童绘画与心理发展》《家长心理学入门》《解析焦虑》等,为国内多家电视台及报刊媒体特邀心理专家和专栏心理作家。黄菲:国家二级心理咨询师,海南热带海洋学院心理教育中心专职咨询师。《绘画分析与心理治疗手册》副主编,《多维添加画》编委会成员,《军人绘画心理分析与治疗手册》编委会成员。在学校长期开设“绘画心理分析与个人成长”全校公选课,致力于用绘画、艺术治疗的方式提高大学生的心理健康水平。

内容简介

本书是一本大学生通过绘画心理技术自助心理成长的书。 全书分为三篇:上篇“历历如绘”,讲解绘画心理学理论基础、实践应用、基本的绘画解读流程等;中篇“自知之明”,通过引导大学生在书中绘制丰富多样又有针对性的主题画了解自己心理的认知状况、情绪状况、意志力行为状况、人际关系状况等,在了解的基础上引发思考;下篇“知行合一”,在上篇绘画心理学知识以及中篇自我了解的基础上,进一步通过绘画以及相关心理技术指导大学生调整心理状况,在绘画的过程中调整内心,包括改变认知,改善情绪,提升专注力,增强意志力、行动力和提高创新能力,全面提高大学生的心理健康水平。

图书目录

上篇 历历如绘

章 远古绘画时代,002

节 绘画的起源,002

第二节 中国岩画,005

第三节 象形文字,010

第二章 近代心理学时代,015

节 精神分析理论,015

第二节 投射测验,021

第三节 脑科学,025

第三章 现代绘画心理学时代,028

节 儿童绘画分析历史展厅,028

第二节 房树人绘画分析历史展厅,031

第三节 绘画心理技术发展展厅,033

第四章 绘画心理分析陈列馆,035

节 整体画陈列馆,035

第二节 树木画陈列馆,040

第三节 人物画陈列馆,044

第四节 房树人画陈列馆,052

第五节 附属物及其他画陈列馆,056

上篇结语 ,58结语

中篇 自知之明

第五章 了解认知,060

节 认知概述,060

第二节 思维模式,065

第三节 认知风格,068

第四节 绘画了解认知特点,071

第六章 了解情绪,077

节 情绪的概念,078

第二节 绘画了解情绪,085

第三节 压力的概念,089

第四节 绘画了解压力,091

第五节 情绪对健康的影响,096

第七章 了解意志,104

节 意志概述,104

第二节 常见意志品质,107

第三节 绘画了解意志,113

第四节 意志行为中的挫折,119

第五节 绘画了解抗挫力,122

第八章 了解创伤,128

节 创伤的概念,128

第二节 绘画了解创伤,133

第九章 了解人际关系,139

节 人际关系概述,139

第二节 绘画了解家庭关系,146

第三节 绘画了解同学关系,151

第四节 绘画了解恋人关系,154

第五节 绘画了解其他人际关系,156

第十章 了解人格,160

节 人格概述,160

第二节 绘画了解人格特征,168

第三节 绘画了解性格,170

中篇结语,176

下篇 知行合一

第十一章 头脑风暴,182

节 为什么要调整认知,182

第二节 如何改变认知,185

第三节 绘画实践园地,186

第十二章 情绪转盘,211

节 为什么要调整情绪,211

第二节 如何调节情绪,214

第三节 绘画实践园地,216

第十三章 意志力比拼,232

节 为什么要增强意志力,232

第二节 绘画实践园地,233

第十四章 无法割舍的痛,250

节 如何应对危机事件,250

第二节 如何化解创伤事件,253

第十五章 关系网,264

节 如何在人际交往中成为“万人迷”,264

第二节 常见人际关系问题,267

第三节 绘画实践园地,270

第十六章 不走寻常路,280

节 关于职业规划,280

第二节 做我的职业规划,291

第三节 做我的人生规划,302

下篇结语,317

参考文献,318