| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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前 言 黛布拉?温 格
Foreword BY DEBRA WINGER
前 言 Living Beauty 哲 学
Introduction THE LIVING BEAUTY PHILOSOPHY
第一章 模范表率 P1
完美女性的智慧语录
Chapter 1 ROLE MODELS：WORDS OF WISDOM FROM WOMEN WHO HAVE COME OF AGE BEAUTIFULLY
第二章 肌肤救星 P19
好的皮肤科医师能为你做什么
Chapter 2 SKIN SAVERS：WHAT A GOOD DERMATOLOGIST CAN DO FOR YOU
第三章 紧颜亮采 P43
不动刀 抚平岁月痕迹
Chapter 3 THE MAKEUP FACE-LIFT：SURGERY-FREE WAYS TO WIPE AWAY THE YEARS
第四章 亮丽秀发 P95
剪发与染发如何美化你的形象
Chapter 4 YOUR CROWNING GLORY：HOW A CUT AND COLOR CAN LIFT YOUR LOOK
第五章 扭转青春 P111
用出奇制胜的方法扭转岁月的手
Chapter 5 INSTANT UPDATES：UNEXPECTED WAYS TO TURN BACK THE HANDS OF TIME
第六章 更年期 P125
优美地与生命历程和平相处
Chapter 6 MENOPAUSE：DEALING WITH “THE CHANGE”-BEAUTIFULLY
第七章 青春源泉 P143
吃出健康并运动流汗
Chapter 7 THE REAL FOUNDATION OF YOUTH：EAT WELL AND BREAK A SWEAT
第八章 改头换面 P167
用简单的方法为外表增添摩登感
Chapter 8 HEAD-TO-TOEMAKEOVERS：FRESH WAYS TO MODERNIZE YOUR LOOK
第九章 内外兼美 P179
心领神会的女性
Chapter 9 BEAUTIFUL INSIDE AND OUT：WOMEN WHO GET IT
结 论 创造自己的典范 P202
Conclusion CREATE YOUR NEW IDEAL
参考资料 204
Resources
特别感谢 206
Acknowledgments
