| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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序言
超越美丽传承经典
第一部分：该对自己做的事
1 魅力序曲
守则1：打造完美的肌肤
皮肤需要的东西
化妆步骤
守则2：让秀发在空中舞动
头发
守则3：从细节品味美丽
会说故事的手
双脚是你的财富
夫人，注意你的仪态！
2 你最好的朋友
守则4：每月体重大抽查
你该有多重？
如果你过胖
谨防厌食症
哪些食物会让你发胖？
你可能太瘦了
守则5：靠运动塑造完美体形
你做运动吗？
抬臀消除赘肉！
没有腰部赘肉！
守则6：干净是魅力之母
“干净”的概念是什么？
使用你的鼻子
第三个朋友——你的镜子
守则7：美丽要武装到牙齿
伴你一生的牙齿
酒精过多，魅力减少
守则8：睡觉，天然的美容圣品
每天睡八小时？
“她在美中行”
3 魅力的视觉部分
守则9：搭配好，胖瘦总相宜
女士们何时看上去别致？
错觉
如果你很矮小
如果你很高挑
如果你很矮胖
守则1：不是高手，也能玩转七色盘
色彩的小窍门
神奇的黑色
怎样搭配色彩？
你适合什么颜色？
守则11：流行无心，Buy者有心
是规划还是沦陷？
规划你的衣橱
买者小心！
她们的话里有危险
守则12：小饰品添大风情
什么是简洁？
饰品会透露很多
守则13：男生眼中的“她”缺乏魅力
我们称做精心打扮
男士们是怎么理解着装的
抬头
第二部分：该对他人做的事
4 第一印象
守则14：第一印象很重要
握手
有些微笑
你说话的语调
怎样才是一个“待人友善的人”？
守则15：女士的话语应像迷你裙般简洁
你的烦恼是你自己的
省去可怕的细节
在你谈话前
你谈论的话题
怎样才是一位好听众？
5 这无关你的智商
守则16：注意，有些话语会改变你的价值
一个简单的“谢谢”
伪法官
守则17：派对女王注意事项
你为什么不问？
需要长期记得
派对焦点人物
收集家
抢风头者
守则18：大众场合里的淑女礼仪
怎样在公共场合进餐
公共交通
超越礼仪
6 现实和魅力
守则19：大众场合里的淑女礼仪
表面上的变化
说正经的
酒精饮料和女士
守则2：魅力女性的最后误区
小可怜
金钱问题
面对现实
有魅力的人
附录
