30岁完美生活方略

30岁完美生活方略
作 者: 李建军
出版社: 现代教育出版社
丛编项: 和谐家庭人生指导丛书
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标 签: 婚姻
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  李建军,美国南加州大学人体工程学计划主任,联合国教科文组织顾(1998-2002 复旦大学客座教授,马来西亚艺术学院客座教授。

内容简介

丰富而美丽的人生、和谐而幸福的家庭是人类永恒的追求。著名学者李建军教授传承古老的东方智慧,融合现代科技最新研究成果,撰写了《和谐家庭·人生指导丛书》,本丛书以人文关怀为本,多层面、全方位地探索人生的发展轨迹,破解幸福家庭密码。 《30岁完美生活方略》为该系列之一的《30岁完美生活方略》分册,将有助于“而立之年”的人们拥有一个健康的身体、一副不老的容颜、一份蒸蒸日上的事业、一个美满和谐的家庭。

图书目录

第一章 30岁生活

1.而立之年:充实的30岁

2.天人合一与30岁生活

3.阴阳平衡与30岁生活

4.而立之年和谐家庭密码

第二章 而立之年的卫生保健

1.30岁的身心特征

2.30岁女性卫生保健

3.30岁男性卫生保健

4.透析30岁婚夕l恋

5.30岁婚姻稳固策略

第三章 30岁保护健康

1.保健:从而立之年开始

2.饮食与30岁保健

3.运动与30岁保健

4.性生活与30岁保健

第四章 30岁美容策略

1.解读30岁美容

2.人体中轴与30美容

3.性生活与30岁美容

4.运动与30岁美容

5.饮食与30岁美容

第五章 30岁事业上升策略

1.适合才是最好的——定位策略

2.积累晋升的资本——蓄势策略

3.培养领袖的气质——塑形策略

4.经营一张关系网——借势策略

第六章 30岁创业成功策略

1.创业必备的条件:天时、地利、人和

2.如何发掘商机

3.好公司还要好风水

4.谁是最适合的合伙人

第七章 30岁“安乐窝”的标准

1.买楼就是买风水

2.“安乐窝”的大环境

3.家居装修与格局

4.家具选择的策略

5.家居饰物的影响

第八章 而立之年的幸福家庭

1.30岁的家庭生活

2.万事孝为先

3.带孩子去旅游

4.30岁的家庭怎样理财