图说天下健康:人体养生速查(彩图版)

图说天下健康:人体养生速查(彩图版)
作 者: 李立明 溥奎
出版社: 吉林美术出版社
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标 签: 健康百科
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作者简介

暂缺《图说天下健康:人体养生速查(彩图版)》作者简介

内容简介

《图说天下健康——人体养生速查》是由家庭医学图书馆编委会编辑,中国疾病预防控制中心特别推荐的一本健康医学知识读物,分11个单元进行介绍,即饮食营养处方、运动健身指南、中华传统易筋经、四十二式太极拳知识、八段锦图解、中华本草药膳养生、疾病自查诊断、理疗瑜伽图解、中医针灸按摩、人的性心理、人的性生理、夫妻与性爱、妊娠与分娩等。本书内文栏目丰富、运用大量彩色图片,使读者一目了然、耳目一新,文字相关联接知识面丰富、全景展示养生方法简炼易懂。本书图文并茂,行文简洁明快,可以很方便、直观地检索和查阅。

图书目录

1 健康涵义诠释篇

健康标准

健康测量

健康自我监测

心理健康

心理咨询

心理治疗

婴幼儿心理保健

儿童心理保健

青春期心理保健

夫妻心理保健

中老年人心理保健

2 饮食营养处方篇

营养素

食物及营养

饮食保健

3 中华本草药膳养生篇

食药同源

解表药

清热药

泻下药

祛风湿药

化湿药

利水渗湿药

理气药

驱虫药

消食药

温里药

止血药

活血化瘀药

化痰止咳平喘药

开窍药

安神药

平肝息风药

补虚药

收涩药

攻毒杀虫止痒药

4 运动健身指南篇

5 疾病自查诊断例示篇

6 理疗瑜伽图解篇

7 人的自然属性篇

8 人的性心理篇

9 人的性生理篇

10 夫妻与性爱篇

11 妊娠与分娩篇