贺师傅天天美食:活力蔬果汁

贺师傅天天美食:活力蔬果汁
作 者: 加贝
出版社: 译林出版社
丛编项: 贺师傅天天美食
版权说明: 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书
标 签: 冰品饮料 茶酒饮料 烹饪/美食
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

 加贝,本名贺鹏飞,国家特三级厨师,现任北京凤凰壹力文化发展有限公司董事长,为字里行间连锁书店创始人。1972年生于内蒙古,15岁时从师学习厨艺,擅长川、湘、鲁、粤等多种菜系。年轻时背着两把菜刀走南闯北,用心寻觅中华饮食最原本的味道,在不断实践中提升自己的烹饪技艺。   贺师傅怀着草原人广阔的胸怀和淳朴的性格,体味平常百姓家最原始、最简单、最美味的家常菜式,秉持“少油、少盐、无味精”的原生态原则,希望将健康与美味带给每一个有缘人。

内容简介

你在家里自己做过蔬果汁吗?你知道有哪些蔬菜和水果搭配可以做出营养美味的蔬果汁吗?《贺师傅天天美食:活力蔬果汁》作为一本介绍健康活力蔬果汁的菜谱书,即以最有效的蔬果汁饮法为出发点,让读者用自己家的榨汁机就能做出各种营养蔬果汁,让家中的老人、小孩、爸爸、妈妈都能保持健康与活力。 现在,你还在等什么?赶紧行动起来吧!

图书目录

01蔬果汁营养大公开

03健康蔬果汁饮法

04猕猴桃蜂蜜汁

06西红柿鲜橙汁

08草莓柳橙菠萝汁

10红枣苹果汁

12菠萝柠檬汁

14石榴柠檬汁

16蜜桃优酸乳

18芒果柳橙苹果汁

20西瓜葡萄汁

22水蜜桃芒果汁

24最适合孩子成长喝的10种蔬果汁

25最适合青年男女喝的10种蔬果汁

26最适合中老年人喝的10种蔬果汁

27最适合四季保健喝的10种蔬果汁

营养活力蔬果汁

30营养活力蔬果全知道

32鲜榨玉米汁

34木瓜紫甘蓝鲜奶

36芒果西柚汁

38猕猴桃菠萝苹果汁

40木瓜玉米牛奶

42莲藕蜜汁

44芝麻紫薯汁

46青椒西红柿汁

48蜜桃葡萄酸奶

50猕猴桃酸奶

52菠萝生菜汁

54山药苹果汁

56甜瓜哈密柠檬汁

58火龙果蜂蜜汁

养颜减脂蔬果汁

62养颜减脂蔬果全知道

64胡萝卜苹果梨汁

66木瓜豆浆

68红薯苹果牛奶

70芦荟蜂蜜汁

72香蕉苹果汁

74西红柿苹果包菜汁

76松子木瓜玉米浆汁

78菠菜胡萝卜汁

80黄瓜木瓜柠檬汁

82西瓜菠萝柠檬汁

84红石榴牛奶

86菠萝苹果西兰花汁

88猕猴桃蜜桃酸奶

90木瓜菠萝汁

强身保健蔬果汁

94强身保健蔬果全知道

96南瓜牛奶

98西瓜桃汁

100苹果雪梨汁

102胡萝卜石榴汁

104金橘胡萝卜汁

106西柚苹果汁

108芒果柳橙汁

110芝麻香蕉菠萝汁

112西红柿芒果汁

114樱桃酸奶

116橘子芒果汁

118葡萄柠檬汁

120黄瓜菠萝汁

122胡萝卜山楂汁

124热门蔬果汁活力排行榜TOP10