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第一章 健美操运动的基本理论
第一节 健美操的起源与发展
第二节 健美操的概念、分类与特点
第三节 健美操运动的意义与多元价值功能
第四节 健美操指导员的职业素质
第二章 健美操术语与基本动作
第一节 健美操术语基本理论
第二节 健美操术语的正确运用
第三节 健美操的基本动作
第四节 健美操的基本技术
第三章 健美操教学基本理论透析
第一节 健美操教学理论综述
第二节 健美操教学课的基本理论
第三节 健美操教学能力的培养
第四节 多元智能理论在健美操教学中的应用
第四章 竞技健美操创编基本理论
第一节 竞技健美操创编的理论知识
第二节 竞技健美操创编的原则与方法
第三节 竞技健美操创编的要求与影响因素
第四节 竞技健美操创编的理论依据
第五章 竞技健美操成套动作创编
第一节 竞技健美操成套动作的创编过程
第二节 竞技健美操成套动作的难度分析
第三节 竞技健美操成套动作的实践创新
第六章 健身健美操创编基本理论
第一节 健身健美操创编的理论知识
第二节 健身健美操创编的原则、方法与特征
第三节 健身健美操创编问题分析
第四节 健身健美操创编的基本要求与依据
第七章 健身健美操成套动作创编
第一节 健身健美操成套动作的创编过程
第二节 健身健美操动作组合的实践创新
第三节 健身健美操动作创编能力的培养
第八章 健美操学练中服装与音乐的选配
第一节 健美操运动对服装的要求
第二节 健美操运动与音乐的关系
第三节 健美操运动音乐的优化选择
参考文献
