别跟我说你懂水果

别跟我说你懂水果
作 者: 段二虎
出版社: 天津科学技术出版社
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作者简介

  段二虎,男,1976年生,毕业于河北医科大学,有多年从医经验,对中国传统医学有着深入研究。在工作之余编写一些普及医学类图书,出版有《食物养生宝典》等书。

内容简介

《别跟我说你懂水果》既有实物图片对照,又有“食用方法”、“营养成分”、“保健功效”、“药用功效”、“药用验方”、“食用宜忌”等,而且《别跟我说你懂水果》独辟蹊径,增加了“美容果肴”、“小常识”等涉及日常生活的实用小技巧和知识,增强了《别跟我说你懂水果》的可读性和实用性,使专业晦涩的科学养生读物变成了通俗易懂的“贴身健康小锦囊”。

图书目录

红色大军

苹果

石榴

柿子

草莓

李子

杨梅

沙果

樱桃

荔枝

大枣

枸杞子

金樱子

山楂

黄色天团

芒果

枇杷

甜橙

香蕉

柚

柠檬

木瓜

梨

菠萝

杏子

金橘

杨桃

龙眼

绿色阵营

橄榄

菠萝蜜

甜瓜

桑葚

西瓜

番石榴

猕猴桃

椰子

哈密瓜

罗汉果

粉色佳丽

桃子

海棠

褐色武士

核桃

栗子

无花果

白色天使

白果

紫色霓裳

葡萄

甘蔗

荸荠

乌梅