与进食障碍分手(2023修订版)

与进食障碍分手(2023修订版)
作 者: 珍妮·谢弗 汤姆·拉特利奇
出版社: 北京大学医学出版社有限公司
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作者简介

暂缺《与进食障碍分手(2023修订版)》作者简介

内容简介

珍妮长久以来一直陷在与进食障碍(Ed)的虐待性关系当中。后来她遇到了心理治疗师汤姆·拉特利奇,他引导珍妮如何把进食障碍看作一种关系,而不是一种病症。通过把进食障碍理解为一个独立于她之外的独特个体,珍妮得以与Ed一朝决裂,以至永远。《与进食障碍分手》一书充满同情,激励人心,并以大量实用的练习帮助你跟自己的Ed分手,将希望带给成千上万在痛苦中煎熬的病友。本书结合了治疗师的指导和患者自己的亲身经验与洞见,是一本支持性的、拯救生命的书。它可以帮你成功地过上没有Ed的健康、幸福生活。

图书目录

中文版序

中文版前言

英文版前言

致谢

引子

1 申请离婚——与Ed分离

 独立宣言

 划清界限

 反对与违抗

 Ed的法则

 完美小姐

 获得支持

 不是随便什么人都行

 Ed的其他新娘

 真实的价值体系

 不管代价有多高

 Thom时间

2 跟食物无关吗?!——食物是如何被卷入的?

 晚餐

 真实

 特意为你

 饮食计划

 来一份芝士汉堡

 与蛋糕共度周末

 节假日

 过度补偿

 增加脂肪?

 落水

 食品账目101

 Thom时间

3 镜子,墙上的镜子——瘦真的是一切吗?

 你看上去不像患有进食障碍

 秤

 胖

 我的个人军队

 皮包骨Jenni

 污染

 厌食症小姐

 你必须瘦

 女孩儿Lindsey

 错觉

 瘦

 吸血鬼

 Thom时间

4 旋转木马——康复拾贝

 Ed的辩护律师

 我犯错误了

 超人Ed

 忠于Ed

 告密者

 内疚海报

 内疚—奇怪—棒极了

 让Ed作决定

 比较带来失望

 前十位

 康复过头

 他何时会罢手?

 Thom时间

5 Ed后的阵营——应对复发

 我的隐形孩子

 复发

 做下一个正确的事

 拿起电话

 羡慕吧,Richard Simmons

 也许不是太晚

 塑料棒球棒

 不必弄清楚

 研究

 一天

 Thom时间

6 严酷的真相——严肃对待你的好转

 康复

 不惜一切代价

 痛失所爱

 没有乐趣的部分

 你怎能?

 不会和不能

 现实

 少数派掌权

 路障带

 骨头

 身陷其中

 Thom时间

7 相信它——它究竟是什么?

 我并不完美

 什么使我前进?

 说“不”

 冰箱前的二度反应

 离婚财产分割

 特例

 不要放弃

 安宁

 梦想

 没有Ed的生活

歌曲《与进食障碍分手》