| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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Part1 完全治愈10大症状的基础穴位刺激法
头痛、头重
可以用力对穴位进行指压
需要就诊的症状
能够治愈紧张头痛的简单运作
治疗偏头痛的药物要在医生的指导下服用
冷却疗法对于治疗偏头痛也很效
肩酸
刺激肩井穴也能感到舒适
需要就诊的症状
能够很快缓解肩酸的伸展操
用魔芋块热敷
腰痛
防止腰痛复发应记住的正确姿势
需要就诊的症状
预防腰痛复发伸展操
眼部疲劳
同样推荐这种方法！
需要就诊的症状
能够缓解眼部疲劳的食物
全身疲劳、倦怠
也可以用随身的物品刺激穴位
需要就诊的症状
猪肉和洋葱能够促进缓解疲劳
寒症、上火
吹风机以外的其他加温方法
需要就诊的症状
充分利用泡澡的方法
头晕、站起时眩晕
如此刺激脚趾和手指也很有效
需要就诊的症状
具有很好的疗效的药草和食物
浮肿
这种刺激方法也很有效果
需要就诊的症状
缓解浮肿的方法和饮食
失眠
失眠时用手敲打穴位也很有效
需要就诊的症状
临睡前用温水泡澡或者喝热牛奶很有效
踏竹青可以让你的头脑清醒足部温暖
便秘
没有灸的时候，刺激足部穴位的方法
需要就诊的症状
含有丰富食物纤维的食品能够消除便秘
有痔疮的人可以刺激此穴位
Part2 能够治愈不适症状的简单穴位刺激法
面部
骨骼、肌肉
全身
排泄
皮肤
精神
女性
能够立刻学会的穴位疗法
