疗愈厨房

疗愈厨房
作 者: 暴躁兔女王
出版社: 青岛出版社
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ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  暴躁兔女王,一个从小立志绝对不要成为家庭主妇,却在职场滚打多年后意外回归家庭的小主妇。热爱做料理,着迷于双手能够创造出来的美味,坚持用本地生产的好食材,对一切与饮食相关的细节都很在乎。

内容简介

这是一本看了之后,让人很想进厨房做菜的书。这不是一本单纯的食谱书,它像一个贴身的料理老师,用聊家常的方式为你说菜,给你建议。有动人的厨房故事,也有收纳清洁的大小事,让你的料理舒适圈越来越宽广。看似简单的料理实操起来还是蛮有难度的,本书带领您从细微处开始练习,挑选食材、开立菜单、分量拿捏、烹煮顺序、调味、掌握火候……,佐以一点小聪明,只要几样季节时鲜在手,就能组合出小家庭的晚餐,一个人的午晚餐或是一周料理。

图书目录

part1

料理的基本

012 火候的掌控

018 厨房里的顺序

024 开立菜单的方式

030 调味的练习

034 基本的调味料

044 只想买好东西

050 越基本的越要讲究,家庭料理的三大基础

part2

这是,我们家的味道

063餐桌的风景,就是家的风景

065在时间充裕的时候,事先准备

疗愈人心的总是,家里的炊烟

——方便菜

069 万用香辣肉臊

072 麻婆四季豆

074 肉末烧豆皮

076 泰风打抛饭

079 意式番茄肉酱

082 奶酪番茄肉酱笔管面

085 毛豆干咖哩

086 乡村肉酱派

089 香烤盐鲑

091 剥皮辣椒烧鲑鱼

092 鲑鱼炒蛋炊饭

094 香草橄榄油渍鲑松

097 清炖牛腱

100 越式牛肉河粉

103 凉拌牛肉老虎菜

104 马铃薯辣牛肉汤

106 昆布酒蒸鸡腿

108 山东风味凉拌鸡

110 椒麻脆皮鸡与蔬菜沙拉

114 鸡饭与白切鸡佐双味蘸酱

116 清烫绿蔬:西蓝花、甜豆荚、芦笋

118 鱼风味绿蔬炒蟹肉

121 清烫绿蔬佐鸡蛋沙拉

123 柠香鲔鱼绿蔬蝴蝶面

125 一锅蒸:马铃薯、胡萝卜与地瓜

126 咖哩香葱煎马铃薯

128 胡萝卜地瓜马铃薯沙拉

130 地瓜胡萝卜浓汤

133 盐渍甘蓝

136 香脆培根甘蓝沙拉

139 鸟巢蛋

140 宫保甘蓝

143 水煮五花肉

146 韩风菜包肉

148 香葱红烧肉

150 椒香回锅肉

在料理中获得能量 ——基础必备菜

153 泰式凉拌海鲜

156 牛丼风洋葱烧肉

159 莲藕菱角排骨汤

162 羊肉炖豆腐

164 炙烤鲜虾菜花拌柠檬酸豆香菜酱汁

166 番茄蛤蜊辣炖猪

168 泡菜辣炒鸡排

170 千层白菜猪肉蒸锅

172 里芋豆干炖软骨肉

174 意式白酒煮鱼Acqua Pazza

178 泰式柠檬香茅烤鸡翅

啊!“盗饭贼”—— 开胃菜与下饭菜

181 韩式醋酱油渍洋葱

182 十香榨菜

184 炙烧青辣椒萝卜干辣酱

186 醉月儿

188 杏菇苍蝇头

190 寿司屋的嫩姜甜醋渍

192 柠檬油渍鲜菇

194 香料醋渍季节时蔬

197 夏日芒果沙拉

199 面筋木耳烧皇帝豆

201 拌一拌韭菜泡菜

203 醋溜脆藕片

204 尼泊尔风味番茄黄瓜莎莎

206 核桃小鱼佃煮

一匙无添加的美味 —— 自制万能调味酱

209 万用香蒜油

212 兔女王老虎酱

214 万能和风柠桔酱(ぽん酢)

216 基本沙拉油醋酱

好简单!小分量的疗愈小甜点

219 兔女王的法国吐司

222 焦糖酒香苹果

224 焦糖酒香苹果的变化:苹果派

226 柔软焦糖布丁

228 鸡蛋奶油小圆饼

232 黑糖芝麻蒸糕

234 完熟香蕉蛋糕

238 酥脆法棍面包饼

240 奶酪棉花糖香烤地瓜

part3

厨房小事

244 我家的小厨房

248 没有洗碗精的生活

252 我的厨房清理术

258 私家冰箱与橱柜收纳术

270 爱用的厨房道具

280 厨房里的气味

284 厨房里的布巾

290 在菜肴里唱着歌,香草与香料

296 褒奖自己的时间