截拳道搏击功力训练

截拳道搏击功力训练
作 者: 乔峰
出版社: 北京体育大学出版社
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标 签: 拳击
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作者简介

暂缺《截拳道搏击功力训练》作者简介

内容简介

李小龙功夫体系从形成至发展到今天,大体可以分为三个阶段。第一阶段(1954—1964):诼春功夫。第二阶段(1964—1967):振藩拳道。第三阶段(1964—1967):截拳道。 从本质上讲,这三个阶段中的前一个时段,是李小龙以詠春拳为主体的功夫底基形成与完善的时段,应该说没有谅春拳就没有截拳道:第二时段则是李小龙截拳道逐渐产生到定型的阶段,也就是李小龙完全脱离詠春后的功夫体系阶段:最后一个时段是李小龙功夫体系一、二代弟子传人进一步发展完善截拳道的时段。亦即截拳道失去了李小龙定位掌控后的自由发展阶段。

图书目录

绪 论

第一节 争论截拳道

第二节 继承截拳道

第三节 发展截拳道

第四节 归总截拳道

第一章 振藩拳礼

第二章 泳春基本技法及应用

第一节 诛春桩马

第二节 日字冲拳与标指

第三节 摊手、伏手与膀手

第四节 圈 手

第五节 梗手与刮手

第六节 揿手与窒手

第七节 直掌与侧掌

第八节 批肘、扳肘与跪肘

第九节 直撑腿与侧撑腿 ……第三章 套小念头训练第四章 黐手第五章 木人桩初级训练第六章 姿势第七章 步法第八章 手法第九章 踢技第十章 防御第十一章 特技第十二章 攻击附录