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第一章 关于养肾
第一节 了解肾脏
第1招：了解肾脏的位置及形态
第2招：肾脏的三大基本功能
第3招：每年有近百万人死于肾病
第4招：“三高”症并发肾病危害大
第5招：肾病向小儿健康伸“黑手”
第6招：尿样是肾脏病的“信号灯”
第7招：药不可乱吃，肾不可乱补
第8招：肾虚也是一种肾病吗
第9招：性功能减退就是肾虚吗
第10招：补肾妙法，食物中来
第11招：乾隆皇帝的宫廷补肾方
第二节 易患人群
第12招：不爱喝水的人小心患肾病
第13招：爱喝啤酒的人容易患肾病
第14招：男人腰围大也容易患肾病
第15招：喝饮料不喝水的人容易患肾病
第16招：吃太多肉的人容易患肾病
第17招：吃得太咸的人容易患肾病
第18招：随意用药的人容易患肾病
第三节 补肾误区
第19招：误区一：肾是被“吃”坏的
第20招：误区二：肾虚，吃啥都一样
第21招：误区三：年轻人才需要养肾
第22招：误区四：肾虚=性能力下降
第23招：误区五：肾虚就需要壮阳
第24招：误区六：女人不需要刻意补肾
第二章 补养肾虚
第三章 小儿肾病
第四章 肾结核
第五章 肾炎
第六章 肾结石
第七章 肾囊肿
第八章 尿毒症
第九章 肾积水
第十章 肾衰竭
第十一章 肾病综合征
