豆制品佳肴

豆制品佳肴
作 者: 深圳市金版文化发展有限公司 主编
出版社: 广州出版社
丛编项: 吃遍天下44
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标 签: 其它食谱
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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暂缺《豆制品佳肴》作者简介

内容简介

《豆制品佳肴》以通俗的文字介绍了36例精美豆制品的烹调方法,教您通过食物的巧妙搭配,制作出营养丰富、色香味俱佳的家常小菜。书中还配有精美详细的制作过程图,为您提供更直观的参考借鉴,使操作更简单。除此之外,本书还具有三大特点:一、5元定价,绝对超值。此书不仅价格超低,而且质量一流,非常注重装帧的精美和图片的美观,一览便知。二、配有营养分析,以便提高您的饮食质量。书中选取了36道食谱中涉及的18种食物,有针对性地进行了详细的营养分析,方便您根据家人的体质及相关宜忌调整饮食,将中医学“药食同补”的科学概念应用到日常生活中。三、配有相宜相克图文,给人以饮食方面的警示。专业的营养师从营养学的角度对本书36道菜中的相关食物进行了相宜与相克的列举,帮助您纠正日常生活中不正确的饮食习惯,让您的饮食既丰富、有营养,又安全、放心。

图书目录

凉拌素鲍

[营养分析]花生

玉米烩豆腐

[营养分析]玉米

酿豆腐

[营养分析]胡萝卜

一品豆腐

[营养分析]鲩鱼

小葱拌豆腐

[营养分析]豆腐

卤水豆腐

鸡汁小白干

素烩腐竹

[营养分析]芹菜

豆腐夹鳢鱼片

[营养分析]鳢鱼

烧虎皮豆腐

什锦豆花

大白菜粉条炖豆腐

[营养分析]白菜

腐乳鸡

[营养分析]鸡肉

豆腐鸭架汤

[营养分析]鸭肉

炒腐皮笋

[营养分析]竹笋

青蒜萝卜干

[营养分析]萝卜

卤水素鸡

腐竹拌芹菜

香菇丝炒豆腐丝

[营养分析]香菇

番茄豆腐

[营养分析]西红柿

纸火锅豆腐

[营养分析]虾

砂锅鱼头豆腐

家常煎豆腐

油煎腐皮卷

铁板豆腐

咸菜蒸豆腐

小炒香干

百花蛋香靓豆腐

客家豆腐煲

潮式炸豆腐

鱼末豆腐粥

麻辣豆腐

[营养分析]猪肉

锅贴豆腐

凉拌豆腐

相宜相克大公开