| 作 者: | 膳叔 |
| 出版社: | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 丛编项: | |
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| 标 签: | 家教方法 亲子/家教 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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PART1 身体棒棒,从吃好早餐开始
三鲜馄饨 18
香煎米饼 20
家常鸡蛋饼 22
蛋煎馒头片 24
番茄面疙瘩 26
双味三明治 28
……
吐司小比萨 40
为什么要吃早餐 42
PART2 老爸的拿手下饭菜
菠萝鸡翅 46
彩椒牛肉粒 48
多福豆腐带 50
下饭蒜焖鸡 52
肉松香豆腐 54
……
酸的甜的,各种好吃的味道 70
PART3 吃肉给我力量
美味鸡丝 74
藕蒸肉 76
板栗牛肉 78
秋葵拌鸡丁 80
麦香鸡丁 82
土豆炖牛肉 84
……
吃饭时都会有哪些声音 100
PART4 鱼虾里的营养小精灵
茄汁大虾 104
时蔬鱼丸 106
虾仁豆腐羹 108
柠檬煎鳕鱼 110
……
认识好吃的海鲜 124
PART5 抓住你,百变鸡蛋君
PART6 和“大力水手”一起吃蔬菜
PART7 小豆豆,真好吃
PART8哇,我是吃饭小能手
PART9 宝贝点,爸爸做
周一套餐
鲜蔬+菌菇 224
早餐 香菇鸡汤面
中餐 圆白菜牛奶羹
晚餐 炒菜花
周二套餐
蔬果+ 鱼虾 226
早餐 水果酸奶全麦吐司
中餐 蒸龙利鱼柳
晚餐 椒盐玉米
……