小学生啦啦操教程

小学生啦啦操教程
作 者: 王秀丽
出版社: 中国发展出版社
丛编项:
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ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  王丽秀,硕士,副教授,毕业于北京体育大学,现任北方工业大学体育教师,主要从事健美操教学、训练、编导以及科研等工作,具有深厚的科研理论功底和丰富的教学经验。在教学上,注重教学方法和手段的改革,并致力于发挥学生的主体性、主导性以及创新精神的培养。发表科研论文20余篇,参编教材3部,参与两个校级科研项目,承担历届校运动会体操的编排,2014年起参与小学体育美育教学工作,多次获得北方工业大学教学成果奖,教学效果显著,深受学生喜爱。

内容简介

本书是北京市“高参小”项目小学生啦啦操教学的指导图书。全书从啦啦操的起源出发,讲解了啦啦操的历史、传播及在中国的发展,然后回归啦啦操本身,从最基本的概念、动作和应注意的问题开始阐述,过渡到教学方法、教学要求和创编,最后结合实际的案例,剖析具体的组合范例和素质练习范例,从小学生的身心发展阶段和特点出发,真正做到有理论有实践,注重应用性和实操性,尤其是配合了真实的学生动作图片,做到图文并茂、立体生动,对于小学生身心的健康发展和啦啦操的推广有较大益处。

图书目录

第一章 啦啦操 / 1

第一节 啦啦操概述 / 2

第二节 啦啦操基本动作 / 12

第三节 小学生啦啦操教学设计中应注意的问题 / 25

第四节 基本动作练习时应注意的问题 / 28

第二章 小学生啦啦操教学 / 31

第一节 小学生啦啦操的教学方法 / 33

第二节 小学生啦啦操教学要求 / 35

第三节 小学生啦啦操的创编 / 38

第三章 小学生啦啦操组合范例 / 47

第一节 低冲击力组合 / 48

第二节 高冲击力组合 / 52

第三节 啦啦操(一) / 56

第四节 啦啦操(二) / 67

第四章 素质练习 / 85

第一节 力量练习 / 87

第二节 速度练习 / 91

第三节 灵敏度练习 / 93

第四节 弹跳练习 / 95

第五节 柔韧练习 / 97

参考文献 / 100